Hamamm - Quelle des WohlbefindensDas Hamamm ist ein Dampfbad, welches vorzugsweise im arabischen Raum zu finden ist.
Vielfach wird es auch als türkisches Bad bezeichnet. Im Hamamm geht es darum, Körper und Seele zu reinigen. Das Bad steht ganz im Zeichen von Entspannung, Erholung und Massage. Ein Besuch in diesem Dampfbad sorgt dafür, das der Alltag verschwindet, ja er wird im wahrsten Sinne des Wortes einfach weggespült.
Das Hamam wird im Orient strikt nach Geschlechtern getrennt, so dass Männer und Frauen jeweils ihren eigenen Bereich haben. In den westlichen Ländern gibt es teilweise aber auch schon gemischte Dampfbäder.
Für den Besuch eines Hamamms sollte der Gast einige Stunden Zeit mitbringen, um sich ganz der Entspannung und Erholung hingeben zu können. Außerdem werden Handtücher, Bademantel und Badelatschen benötigt. Diese Dinge können aber in den meisten Bädern auch ausgeliehen oder gekauft werden. Für den Waschvorgang selbst werden zudem ein Umwickeltuch und Seife benötigt.
Schon beim Betreten eines Dampfbades liegt der Duft von wohltuenden Kräutern und Gewürzen in der Luft. Der Hauptraum ist der Badebereich. Dieser ist sehr gut temperiert und besteht aus Marmorbecken mit Wasser, an welchen Schalen bereitstehen und aus einem großen Marmorstein, der zum schwitzen und entspannen dient. Die Schalen werden mit Wasser gefüllt und über den Körper gegossen. Nachdem der Körper mit dem warmen Wasser abgespült worden ist, geht es zum weiteren Schwitzen auf den großen Marmorstein. Das Umwickeltuch schützt hierbei vor einem Auskühlen des Körpers. Auf dem warmen Stein werden die Muskeln gelockert und die Poren öffnen sich. Nun lässt sich die Haut wunderbar mit einem Seidenhandschuh reinigen. Bade- und Schwitzvorgänge wechseln sich ab. Zudem kann sich der Besucher ein Körperpeeling oder auch eine Massage gönnen. Beliebt ist hierbei vor allem die Massage mit Kernseife, bei welcher der ganze Körper in Schaum gehüllt wird.
Nach dem Besuch des Dampfbades folgt Erholung und Entspannung im Ruheraum. Dort wird der Hamamm-Besuch mit einer Tasse türkischen Tee oder anderen Erfrischungen perfekt abgerundet.
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